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OK. Dank König. Ich fand die .lock-Datei und entledigte es. Ich war in der Lage, Dokumente zu öffnen, dann aber ein paar Sekunden, nachdem ich versuchen, drucken Sie ein beliebiges Dokument, der ganze Rechner friert ein und ich muss ihn neu starten. Dann gibt es eine andere .lock-Datei. irgendwelche Ideen auf, was möglicherweise die Ursache, oder ein Weg, um eine Fehlermeldung oder etwas nützliches? Danke nochmal für Eure Hilfe Ja, das wäre gut. Nein, blockchain.info scheint nicht zu erfassen, dass. In der Tat, bin ich davon ausgegangen, dies ist, was Ihre "Received Time" Feld bedeuten soll. Aber anscheinend ist es nur eine Wiederholung von "Timestamp" - Feld. Vielleicht ist dies aufgrund eines einfachen Fehlers, der behoben werden konnte für die Zukunft (vielleicht auch letzten) blocks. Ich werde sehen, ob ich dies als bug...

Denken Sie an es auf diese Weise:

Bild Ihre Muskeln wie eine Mauer. Die Muskelfasern sind die Steine, und das Bindegewebe den Mörtel. Jetzt in der Nähe der Wand, Sie haben einen riesigen Klumpen Ton, was ist das äquivalent zu protein.

Für das protein, um verwendet werden zu können, hat es sich in ein backstein. Dies ist, was Ihr Körper ist mit Proteinen, wird es denaturiert Sie, bricht Sie auseinander in Aminosäuren, die dann über die Leber, die Muskeln, die repariert werden müssen. Einmal wird Sie es, Strukturen in den Muskel-Zellen nehmen Aminosäuren und Weben Sie in Muskelfasern (Ziegel) auf, mit dem Sie den Wiederaufbau der Mauer (Muskel). All dies braucht Energie (Glukose), und die anderen Elemente (Vitamine, Mineralien, etc) werden auch verwendet, zu helfen, zu bauen/pflegen das Bindegewebe.

So streng, die meisten elementaren Sinne, ja, protein ist, was verwendet wird, zu beheben/reparieren/bauen Muskel selbst. Aber nichts von alledem wird geschehen, ohne dass die anderen Elemente.